Liebe ist die schönste Sache der Welt. Die Gefühle, die man für eine andere Person empfindet, sind unbeschreiblich. Aber was, wenn diese Liebe nicht erwidert wird? Oft stehen wir dann vor einem Scherbenhaufen und fragen uns, was wir falsch gemacht haben. Hier findest du Tipps und Rat, wie du damit umgehen kannst und was du tun kannst.
Mach dir klar, dass es nicht deine Schuld ist
Wenn du dich in jemanden verliebt hast, der deine Gefühle nicht erwidert, ist es wichtig, dir klarzumachen, dass es nicht deine Schuld ist. Es gibt so viele Faktoren, die dazu führen können, dass sich jemand nicht in dich verlieben kann, und es ist selten, dass diese Faktoren etwas mit dir zu tun haben. Es ist normal, dass es wehtut, wenn man seine Gefühle nicht erwidert bekommt. Aber du musst dir klar machen, dass es nichts mit dir zu tun hat. Die Person, in die du dich verliebt hast, hat vielleicht einfach andere Prioritäten oder ist in einer anderen Lebensphase als du. Oder vielleicht ist die Person einfach nicht auf der Suche nach einer Beziehung. Es gibt so viele Möglichkeiten und so viele Gründe, warum sich jemand nicht in dich verlieben kann – aber am Ende des Tages hat es nichts mit dir zu tun. Du bist ein toller Mensch mit so viel zu bieten. Und wenn jemand dich nicht erwidert, ist das sein Verlust. Mach dir also keine Sorgen und gib dir selbst die Zeit, dich von dieser Person zu lösen und dich auf die Suche nach jemandem zu machen, der dich genauso lieben wird, wie du ihn.
Sei offen für neue Beziehungsangebote
Sei offen für neue Beziehungsangebote, auch wenn es im Moment nicht so aussieht, als würde deine Liebe erwidert werden. Vielleicht ist das jetzt nicht der richtige Zeitpunkt für eine neue Partnerschaft, aber du solltest trotzdem offen sein für neue Beziehungsangebote.
Es kann sein, dass du im Moment zu sehr an deiner gegenwärtigen Situation festhältst und deshalb den Blick für andere Möglichkeiten versperrst. Aber es kann auch sein, dass die Person, mit der du gerade zusammen bist, tatsächlich die Richtige ist und nur noch etwas Zeit braucht, um sich zu öffnen.
Wenn es so ist, dann ist es wichtig, dass du dich nicht von deiner gegenwärtigen Situation vereinnahmen lässt. Sei offen für andere Beziehungsangebote und schau hinter die Kulissen deiner gegenwärtigen Situation. Vielleicht entdeckst du ja dort etwas Neues und Ermutigendes.
Triff endlich DEINE Entscheidungen und akzeptiere die Konsequenzen
Jeder von uns hat schon einmal das Gefühl gehabt, dass seine Liebe nicht erwidert wird. Es ist ein schmerzhaftes Gefühl, aber es ist eine gute Chance herauszufinden was man wirklich will und braucht. Statt in Selbstmitleid zu verfallen, sollte man die Kontrolle über die Situation übernehmen. Wenn jemand einem nicht in gleicher Weise liebt, kann man sich immer noch für die Entscheidung entscheiden, das Verhältnis zu beenden und auf das Positive zu fokussieren.
Es ist einfacher gesagt als getan, aber es ist möglich. Man muss dem anderen vergeben und den Mut haben weiterzugehen. Man kann sich auch Hilfe bei Freunden oder Familie suchen um diese schwere Entscheidung zu treffen. Sie können einem helfen die Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen und neue Möglichkeiten vorschlagen. Wenn man sich entschieden hat, muss man versuchen die Konsequenzen zu akzeptieren und keine falschen Hoffnungen haben.
Es ist wichtig sich selbst nicht im Weg zu stehen und vor allem nicht mehr Zeit als nötig auf etwas zu verschwenden, das nicht funktioniert. Man sollte anerkennen, was passiert ist und sich an den Verlust gewöhnen. Es mag schwierig sein, aber es ist der erste Schritt in Richtung Heilung und Freiheit von der Last des unerwiderte Liebe. Mit der Zeit wird man lernen, dieses Gefühl loszulassen und wieder an neue Beziehungen glauben können.
Suche Hilfe, wenn du dich selbst nicht trösten kannst
Es ist schwer, wenn man seine Liebe nicht erwidert bekommt. Wir haben uns so sehr darauf gefreut, endlich die richtige Person gefunden zu haben, mit der wir den Rest unseres Lebens verbringen wollen. Und dann stellt sich heraus, dass es nicht so ist. Wir fühlen uns allein gelassen und hilflos.
Aber es gibt Hilfe. Suche Rat bei Freunden oder Familie. Sprich mit Menschen, die dich verstehen und dir helfen können. Geh zu einem Therapeuten oder einer Beratungsstelle. In einer solchen Situation ist es oft schwer, uns selbst zu trösten. Aber es gibt Menschen, die uns helfen können. Also suchen wir Hilfe, wenn wir sie brauchen.